Volkskrankheit Übergewicht - worauf Sie beim Abnehmen mit Hypnose achten sollten!
Attraktiv aussehen und sich in seinem Körper gesund und fit fühlen – das ist der Wunsch vieler Menschen. Aber wie sieht die Realität aus? Rund die Hälfte aller Deutschen ist übergewichtig. Tendenz steigend. Ärzte warnen: Durch Übergewicht erhöht sich das Herzinfarkt-Risiko drastisch. Übergewicht erhöht außerdem das Risiko für Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Schlafapnoe und frühzeitige Arthrose in den Gelenken.
Viele Betroffene probieren eine Diät nach der anderen aus und im Extremfall lassen Sie sich ein Magenband vom Chirurgen setzen.
Es gibt Statistiken, die besagen, dass immerhin 5 Prozent der Menschen, die eine Diät in Frankfurt gemacht haben, ihr Gewicht auch langfristig halten können. Klingt das zynisch? „Studien deuten darauf hin, dass mit dem Magenband langfristig ein Verlust von etwa 50 Prozent des Übergewichtsbetrags erreicht werden kann. Häufig wird diese Information falsch verstanden: Damit ist nämlich nicht gemeint, dass mit der Methode 50 Prozent des Ausgangsgewichts verloren werden. Wenn beispielsweise ein Patient vor der Magenband-OP einen BMI von 45 kg/m² aufweist, so sind dies 20 kg/m² über dem Normalgewicht (maximal 25 kg/m²). Schafft der Patient durch das Magenband eine Reduktion seines BMI um 10 kg/m² auf 35 kg/m², so entspricht dies einem Gewichtsverlust von 50 Prozent des Übergewichts.“ Quelle: https://www.netdoktor.de/krankheiten/adipositas/magenband/
Es ist zynisch! Es wird den Menschen immer wieder versprochen, dass dies „Mittelchen“ oder der Verzicht auf ... oder eine besondere Ernährungsmethode Ihnen ganz bestimmt helfen wird.
Wenn Sie immer wieder das Gleiche tun, dann wird auch das Resultat immer das Gleiche sein. Wenn Sie also ein anderes Resultat erreichen möchten, dann sollten Sie etwas Grundlegendes verändern, um erfolgreich zu sein!
Nutzen Sie Hypnose, Achtsamkeit und Coaching online!
Schließen Sie für einen kurzen Moment die Augen und stellen Sie sich vor, wie Sie selbst schlank aussehen und was Sie als schlanke Person alles machen können und werden. Fühlt sich gut an, oder?
Hypnose in Frankfurt ist sehr wirkungsvoll, um eine Verhaltensänderung zu erreichen, und zwar auf der unbewussten Ebene, sodass Sie Ihr Ziel erreichen werden.
Emotionales Essen
Drei von vier Menschen sind sogenannte emotionale Esser. Das heißt: Gefühle machen sie dick. So erkennen Sie die eindeutigen Zeichen für emotionales Essen: Sie essen nicht, weil Sie Hunger haben, sondern weil Sie sich zum Beispiel belohnen wollen, Sie traurig und/oder einsam sind, weil Sie Sorgen haben. Manche Menschen Essen besonders dann, wenn Sie glücklich sind. Essen kann die Antwort auf jedes Gefühl sein.
Stress macht dick
Dick oder dünn, leistungsfähig oder nicht? Die Wissenschaft weiß heute, dass dies zu 80 Prozent durch Stress in unserem Leben entschieden wird. Selbst banale Stresssituationen wirken sich massiv auf unseren Stoffwechsel aus, sagen anerkannte Wissenschaftler.
Stress treibt uns zu Höchstleistungen und holt das Beste aus uns heraus.
Allerdings hat Stress noch eine andere Auswirkung auf unseren Körper: Er verändert unseren Stoffwechsel massiv.
Es gibt Auswege aus der Stressfalle Essen.
Mit Hypno Coaching in Frankfurt können Sie lernen, besser mit Stress umzugehen und Ihre Gefühle richtig und nicht mehr mit Essen zu befriedigen.
Abnehmen mit Hypnose
Abnehmen beginnt vor allem im Kopf. Das Essverhalten ist nicht selten sehr stark mit psychischen Komponenten verknüpft. Jeder Alltagspsychologe weiß, dass Dinge, die man sich selbst verbietet oder die einem verboten werden, früher oder später nur noch viel interessanter werden.
Lernen Sie, wieder Ihrem Körper zu vertrauen, denn dieser weiß so viel besser Bescheid als jeder Diätplan. Zurück zur Natürlichkeit!
Abnehmen mit Hypnose in Frankfurt: Besser als eine Diät!
An der Universität Tübingen wurde nachgewiesen, dass man mit Hypnose in Frankfurt genauso viele Kilos verliert wie mit einer Diät, aber der Jojo-Effekt wesentlich geringer ausfällt.
Studien zeigen, dass eine Hypnotherapie in Frankfurt erfolgreicher sein kann als eine Verhaltenstherapie. Lesen Sie hier.
Die Psyche spielt eine wesentliche Rolle beim Abnehmen mit Hypnose
Die Psyche spielt beim Abnehmen mit Hypnose in Frankfurt eine wichtige Rolle, weil meist erlernte Verhaltensmuster schuld daran sind, wenn wir gegen das Übergewicht nicht ankommen. Etwa dann, wenn mit dem Essen negative Gefühle und Stress zu kompensieren versucht wird. Genau hier kann Abnehmen mit Hypnose in Frankfurt ansetzen, denn sie erleichtert das Erlernen neuer und besserer Verhaltensmuster. Mittels Suggestion kann schließlich das Essverhalten im Unterbewusstsein gewissermaßen „umprogrammiert“ werden.
