Ratgeber Frankfurt: Selbstheilung Frankfurt

Selbstheilung für Körper und Seele

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Bei vielen Erkrankungen und misslichen Seelenzuständen gerät die Schulmedizin an ihre Grenzen. Den Patienten kann mit konventionellen Methoden manchmal nicht geholfen werden.

Doch es gibt Möglichkeiten, die Selbstheilungskräfte von Körper und Seele zu aktivieren, sodass Heilung stattfinden kann. Dazu gehören etwa gezielte Übungen zur Steigerung von Vitalität und Gesundheit, die richtige Atmung, eine Reinigung des Körpers, die richtige Ernährung und eine gesündere Lebensführung.

Für Vitalität und Gesundheit ist die Ernährung entscheidend wichtig.

Eine ausgewogene, gute Ernährung mit gesunden Lebensmitteln ist meist im stressigen Alltag und in Großstädten wie Frankfurt nicht immer leicht zu verwirklichen.

Sie erhalten im Seminar Selbstheilung für Körper und Seele leicht realisierbare Ratschläge für Ihre Ernährung. Gesundheit und Genuss sind keine Gegensätze! Schmackhafte Speisen sind wohltuend für Körper und Geist. Nur sollten Sie nichts essen, was Ihnen schadet.

Wir empfehlen im Frankfurter Seminar Selbstheilung für Körper und Seele zwei Pflanzen: Aloe Arborescens, das ist eine Heilpflanze, die bei über hundert Krankheiten erfolgreich eingesetzt wird, sogar bei Krebs, Fettsucht und Depression. Desweiteren empfehlen wir Moringa, die auch als die wichtigste Pflanze der Menschheitsgeschichte bezeichnet wird. Moringa enthält alle Vitamine und Mineralstoffe, die der Mensch benötigt. Beide Pflanzen kann man zu Hause anbauen. Wer keine Möglichkeit hat, die Pflanzen selbst zu ziehen, bekommt von uns gerne vertrauenswürdige Bezugsquellen genannt.

Heilpflanze Moringa und Aloe Arborescens

Reinigung von innen

Viele Krankheiten haben ihren Ursprung in einer schleichenden Vergiftung des Körpers. Es haben sich so viele toxische (giftige) Substanzen im Körper eingelagert, dass der Organismus ständig durch diese lebensfeindlichen Stoffe geschwächt wird. Es gibt einfache Methoden, mit denen der Körper befähigt wird, sich von giftigem Ballast zu befreien. Die Entgiftung wirkt sich sehr schnell positiv aus: die Vitalität nimmt zu, Hautprobleme verschwinden

Atmung

Atem ist Leben. Gelenkter Atem kann die Gesundheit positiv beeinflussen. Selbst das Einschlafen gelingt durch die richtige Atemführung leichter, schneller und besser. Darüber hinaus hat die Atmung einen großen Einfluss auf unsere Stimmung und Leistungsfähigkeit.

Unterstützt durch richtige Atmung können Sie wieder glücklich und gesund werden. Die richtige Atmung erhöht effektiv die Fitness.

Bewegung

Man kann täglich sehen, wie sich niedergeschlagene, traurige Menschen bewegen. Die geistige und seelische Verfassung wirkt sich auch auf die Körperhaltung und die Beweglichkeit aus. Umgekehrt lassen sich Bewegung und Körperhaltung so einsetzen, dass sie positive Auswirkungen auf Stimmung und Gesundheit haben. Kleine Haltungsänderungen können erstaunlich wohltuend sein.

Selbsheilungseffekte können durch die Ernährung unterstützt werden

Selbstheilung der Seele

Die Einstellung zum Leben entscheidet, ob ein Mensch glücklich oder unglücklich ist. Durch eine positive Lebenseinstellung können auch Sie wieder glücklich werden. Dies ist sehr wichtig für die Selbstheilung. Während glückliche Menschen sich gut erholen können, neigen unglückliche Menschen dazu, sich selbst zu blockieren – auch in ihrer Genesung. Unglückliche Menschen sind öfter und länger krank. Es ist für die Gesundheit sehr förderlich, glücklich zu sein.

Kein Mensch lebt gern für sich allein, Menschen sind soziale Wesen. Die Art und Weise, wie wir miteinander kommunizieren, wirkt sich direkt auf unser Wohlbefinden und auf unsere Gesundheit aus. Das Miteinander kann so gestaltet werden, dass sich alle Beteiligten wohl fühlen. Ohne Besserwisserei und sprachlichen Schlagabtausch gelingen Gespräche besser und sind auch zielführender.

Gelingende Kommunikation kann man lernen.

Kraft aus der Stille

Kommen Sie zur Ruhe. Keine Bewegung. Weder körperlich noch mental. Nichts denken und nichts wollen. Momente der Stille sind Momente der Erholung – der Regeneration. Gönnen Sie sich regelmäßig eine Auszeit vom hektischen Alltag. Selbstheilung und Genesung findet in diesen Ruhephasen statt.

Tod und Endlichkeit

Alle sterben. So geht das Leben: Es beginnt und es endet. Solange der Tod eine fürchterliche Bedrohung darstellt, ist man ständig bedroht. Eine andere Sichtweise auf den Tod und das Sterben kann einen äußerst positiven Einfluss auf das Leben haben. Die Begrenzung der Lebensspanne macht den Moment wichtig. Das ist eine tiefe Einsicht, aus der Weisheit erwachsen kann.

Der weise Mensch ist heiter und gelassen.

Kann Selbsthilfe in Seminaren erlernt werden?

Ein Sprichwort sagt: Hilf Dir selbst, dann hilft Dir Gott. Unabhängig davon, ob man an Gott glaubt oder nicht, man muss sich selbst helfen. Aber, man muss sich selbst helfen können. Das kann man sehr gut in Seminaren lernen.
In einem guten Seminar werden wichtige Inhalte in angenehmer Atmosphäre vermittelt. In dem Seminar „Selbstheilung für Körper und Seele“ in Frankfurt lernen die Teilnehmer, was sie tun können, um gesund und glücklich zu werden. Dabei hängt viel von der Person des Seminarleiters ab. Ein guter Seminarleiter ist fachlich kompetent und authentisch, eloquent und humorvoll, ein guter Seminarleiter kann moderieren und aktivieren.

Resilienz

Resilienz ist das Gegenteil von Verwundbarkeit. Es gibt Verletzungen auf physischer, psychischer und mentaler Ebene. Entsprechend lassen sich physische, psychische und mentale Widerstandskraft unterscheiden. Alle drei Formen lassen sich stärken. Die physische Widerstandskraft kann durch falsche Ernährung geschwächt werden. Einer Heilung des Körpers geht oft eine Ernährungsumstellung voraus. Die psychische Widerstandskraft ist das Ergebnis einer seelischen Stärke, die aus emotionaler Balance erwächst. In dem Frankfurter Seminar "Selbstheilung für Körper und Seele" lernen Sie die wichtigste Ausrichtung Ihrer Seele kennen und Sie realisieren, LIEBE IST DIE BESTE MEDIZIN !!!!
Die mentale Widerstandskraft erwächst aus der Ausrichtung von Gedanken. Wenn die Gedanken auf der Grundlage von Glaube, Wille und Erwartung konzentriert auf ein Ziel gerichtet werden, werden sie zu einer formenden Kraft. So lässt sich Gesundheit realisieren.

Wie Selbstheilung funktioniert

Psychoneuroimmunologie
Die Psychoneuroimmunologie beschreibt den Zusammenhang von Psyche und Immunsystem. Das Immunsystem schützt den Organismus vor Infektionen. Auch Tumore werden vom Immunsystem erkannt und aufgelöst. Das Immunsystem lässt sich gezielt stärken, Gedanken und Gefühle beeinflussen das Immunsystem. Manche Gedanken und Gefühle sind förderlich andere schaden.

Resonanz
So wie eine Klavierseite mitschwingt, wenn der entsprechende Ton erklingt, so treten Menschen mit allem in Resonanz, das ihrer (Ein-) Stimmung entspricht. Wer sich auf Gesundheit und Glück einstimmt, zieht Gesundheit und Glück an.

Guter Schlaf
Wer gut schläft erholt sich jede Nacht oder auch zwischendurch bei einem kleinen kurzen Power-Schlaf. Gut schlafen kann man lernen. Wie das geht, erfahren die Teilnehmer des Seminars „Selbstheilung für Körper und Seele“. Guter Schlaf macht glücklich! Guter Schlaf ist gesund!

Lebensenergie
Chi, Ki, Atman, Prana sind Bezeichnungen für Lebensenergie. Wer die Lebensenergie frei fließen lassen kann, steigert damit Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit.